5 Resep Makanan Untuk Bayi 6 Bulan Buatan Sendiri

Photo by Colin Maynard on Unsplash
Setelah bayi menginjak usia 6 bulan, maka di sinilah peran sebagai ibu sangat diperlukan. karena ketika bayi memasuki usia 6 bulan, ia sudah mulai diberi makanan pendamping tentunya makanan penting bagi pertumbuhan bayi.

Masa usia 6 bulan menjadi masa awal bayi menerima asupan berupa makanan setelah ASI eksklusif. Makanan tambahan ini akrab dikenal dengan Makanan pendamping ASI (MPASI). Pada usia ini, si kecil harus mendapatkan asupan gizi yang cukup untuk mendukung masa pertumbuhan dan perkembangannya.

Menyiapkan resep makanan untuk bayi 6 bulan harus dilakukan oleh seorang ibu agar si bayi terpenuhi gizi dan nutrisinya. Membuat menu makanan harian sikecil dengan buatan sendiri memang sedikit melelahkan daripada membeli yang sudah tersedia dipasaran. Namun, keinginan mempunyai seorang anak yang sehat dengan gizi dan nutrisi yang cukup bisa mengalahkan lelahnya ibu.

Berikut beberapa resep makanan harian untuk si kecil pada usia 6 bulan yang bisa Anda buat sendiri dirumah, seperti membuat pure pisang, pure alpukat, pure kentang, pure ubi jalar ungu dan pure beras merah. Yuk ikuti langkah-langkahnya!

Pure Pisang

Cara membuat:


1. Siapkan pisang matang secukupnya diutamakan pisang ambon.
2. Kupas kemudian potong-potong pisang.
3. Lalu, blender pisang hingga lembut agar teksturnya lebih halus.
4. Tuang kedalam mangkuk. Tambahkan ASI atau jus jeruk manis agar lebih nikmat.
5. Aduk rata dan berikan pada bayi.
Anda juga bisa menambahkan buah pir atau pepaya saat membuat pure pisang ini.

Pure Alpukat

Cara membuat:

1. Siapkan alpukat secukupnya sesuai dengan kebutuhan.
2. Cuci dan ambil dagingnya, kemudian potong-potong.
3. ASI yang sudah dipersiapkan sebagai bahan tambahan.
4. Masukkan daging alpukat dan ASI kedalam blender. Lalu, blender sampai  halus dan lembut.
5. Sajikan pure alpukat pada si kecil.
Pure Kentang

Cara membuat:

1. Siapkan kentang sekitar 2 - 3 buah, lalu kupas kulitnya, cuci dan potong-potong.
2. Kukus kentang sampai teksturnya lunak.
3. Setelah matang, tiriskan kentang hingga dingin.
4. Kemudian, haluskan kentang dengan menggunakan blender atau food processor dengan menambahkan ASI.
5. Setelah halus, tuang kedalam mangkuk. Selesai

Pure Ubi Jalar Ungu

Cara membuat:

1. Siapkan ubi ungu 2 - 3 buah atau secukupnya sesuai kebutuhan si kecil.
2. Bersihkan dan kupas ubi lalu kukus ubi jalar ungu hingga matang dan teksturnya lunak.
3. kemudian haluskan dengan cara ditumbuk atau diblender, jangan lupa menambahkan ASI.
4. Tambahkan air kaldu ayam secukupnya untuk memberikan rasa yang lebih nikmat.


Pure Beras Merah

Cara membuat:

1. Siapkan beras merah atau putih secukupnya sesuai denga kebutuhan.
2. Bersihkan beras terlebih dahulu, lalu masukkan kedalam panci bersih.
3. Kemudian, masak sampai berbentuk bubur, lalu setalah itu disaring agar airnya terbuang.
4. Setelah itu, campur pure beras tersebut dengan ASI lalu aduk hingga rata.


Demikianlah beberapa resep makanan untuk bayi 6 bulan yang perlu Anda coba untuk si kecil. Buatlah resep makanan tersebut dengan rutin agar kebutuhan gizi buah hati Anda terpenuhi. Semoga dengan cara diatas Anda bisa menyajikan makanan yang lebih variatif untuk si kecil. 

===============================| Rules Comment |==========================

[+] Tidak boleh berkomentar yang berbau Porn/Spam/Sara/menjatuhkan.
[+] Komentar yang beranonim tidak kami respon.
[+] Tidak Boleh ribut/bertengkar dalam berkomentar.
[+] Tidak boleh menaruh link hidup.


NB : Jika Melanggar, akan saya hapus komentar Anda.
Sekian, Terima Kasih*

=======================================================================
EmoticonEmoticon